Przyczyną powstania lub pogłębienia się zespołu suchego oka może być otoczenie, w którym przebywasz, a nawet warunki pogodowe.1,2 Na kondycję oczu wpływ mogą mieć takie czynniki, jak centralne ogrzewanie, klimatyzacja, zanieczyszczenie powietrza, dym, wiatr i ekstremalnie wysokie lub niskie temperatury.1,2 Dzieje się tak, ponieważ czynniki środowiskowe wysuszają film łzowy.3
Warunki otoczenia i temperatura mogą się zmieniać z tygodnia na tydzień lub z miesiąca na miesiąc, stąd też stan Twoich oczu i objawy zespołu suchego oka mogą mieć różne nasilenie w zależności od tych zmian i pory roku.
Bez względu na to, gdzie pracujesz, mieszkasz i jaka jest pora roku, warto pamiętać o kilku ważnych rzeczach, które pomogą Ci zadbać o zdrowie oczu, utrzymać korzystne warunki otoczenia i złagodzić objawy zespołu suchego oka.1 W miarę możliwości postaraj się ograniczyć do minimum czas spędzany w warunkach, które mogą podrażniać suche oczy i pogłębiać Twoje dolegliwości.
Przekonaj się, jak możesz ograniczyć narażenie oczu na niektóre niekorzystne warunki otoczenia, wypracowując zdrowe nawyki za pomocą naszego Narzędzia do kształtowania nawyków OcuWellness™.
Źródła
- The Royal College of Ophthalmologists. Understanding dry eye. Dostępne na stronie https://www.rcophth.ac.uk/wp-content/uploads/2017/10/2017_Understanding-Dry-eye.pdf (dostęp: sierpień 2021 r.)
- Alves M i inni autorzy Arq Bras Oftalmol 2014;77(3):193–200.
- Cleveland clinic. Dry eyes. Dostępne na stronie: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9030-dry-eyes (dostęp: sierpień 2021 r.)