ZDROWIE OCZU W WIEKU DOJRZAŁYM

Z wiekiem nasze ciało przechodzi zmiany, które mogą osłabić nasz wzrok i nadwyrężyć oczy.¹ Nasze powieki mogą nie rozprowadzać łez tak dobrze, jak powinny przy każdym mrugnięciu, a gruczoły łzowe mogą słabiej pracować. Może to prowadzić do pogorszenia stanu cienkiej powłoki pokrywającej powierzchnię oka, zwanej filmem łzowym, a przez to do suchości oczu.^2,3

Zespół suchego oka częściej dotyka kobiet niż mężczyzn. Może to wynikać ze zmian hormonalnych podczas menopauzy, przyjmowania leków hormonalnych, a czasem może wiązać się z ciążą.^4-6

Leki i niektóre choroby, które z wiekiem dotykają nas częściej, mogą zwiększyć ryzyko pojawienia się suchości oczu (np. leki na nadciśnienie oraz problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca, reumatoidalne zapalenie stawów i choroba Parkinsona).^6–9

Inne schorzenia pogarszające stan oczu, takie jak zapalenie brzegów powiek, stan zapalny powiek, częściej dotykają osób powyżej 50 roku życia, a pewne odmiany zapalenia brzegów powiek zdarzają się głównie u kobiet.^10,11

Nie jest łatwo zapanować nad dolegliwościami oczu, ale dobra wiadomość jest taka, że jest wiele rzeczy, które można zrobić, aby złagodzić objawy i zachować zdrowe oczy na długie lata. W utrzymaniu komfortu widzenia pomóc może codzienna pielęgnacja oczu, wprowadzenie nowych nawyków z myślą o poprawie kondycji oczu i stosowanie kropli do oczu.^12,13

Zajrzyj do sekcji „Pielęgnacja oczu w wieku dojrzałym” i dowiedz się, jakie kroki możesz podjąć już dziś, aby zachować zdrowe oczy.